ডায়াবেটিসে দাঁত ও মাড়ির যত্ন নেবেন যেভাবে

ডায়াবেটিসের প্রভাব শুধু হৃদযন্ত্র, কিডনি বা চোখেই সীমাবদ্ধ নয়; দাঁত ও মাড়ির স্বাস্থ্যও ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে মুখে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। দাঁত নিয়মিত পরিষ্কার না করলে খাবারের কণা ও ব্যাকটেরিয়া জমে প্লাক ও ক্যালকুলাস সৃষ্টি হয়। এতে মাড়িতে প্রদাহের ফলে সংক্রমণ মাড়ির গভীরে ছড়িয়ে পেরিওডোনটাইটিস হতে পারে। এতে দাঁতের চারপাশের হাড় ক্ষয় হয়ে দাঁত নড়ে যেতে পারে, এমনকি পড়েও যেতে পারে। ডায়াবেটিসের কারণে লালা নিঃসরণ কমে মুখ শুকিয়ে যায় ও দাঁতের ক্ষয় ও শিরশির ভাব দেখা দেয়। ছোট ক্ষয় থেকেও দাঁতে বড় গর্ত সৃষ্টি হয়ে তীব্র ব্যথা হতে পারে।

 

দাঁত ও মাড়ির রোগের লক্ষণ

মাড়ি থেকে রক্ত পড়া, ফুলে যাওয়া বা পুঁজ বের হওয়া, মুখে দুর্গন্ধ হওয়া, দাঁত নড়া ও তীব্র ব্যথা বা শিরশির অনুভূতি, মুখ শুকিয়ে যাওয়া, মুখে টক স্বাদ অনুভব করা, এমনকি মুখ ও জিহ্বায় সাদা দাগ, জ্বালাপোড়া বা ঘা হতে পারে। এসব লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত দন্তচিকিৎসক বা ডেন্টাল সার্জনের পরামর্শ নিতে হবে।

 

প্রতিকার ও যত্ন

• রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখুন
• প্রতিদিন দুই বেলা দাঁত ব্রাশ করুন এবং ফ্লস ব্যবহার করুন
• চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিসেপটিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন
• পর্যাপ্ত পানি পান করে মুখের আর্দ্রতা বজায় রাখুন
• প্রতি ছয় মাস পর দন্তচিকিৎসকের কাছে দাঁত ও মাড়ি পরীক্ষা করান

 

লেখক : ওরাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারি, আলোক ডেন্টাল কেয়ার ইউনিট, মিরপুর।