মস্তিষ্ক

আজ বিশ্ব মস্তিষ্ক দিবস। প্রতি বছর ২২ জুলাই পালিত হয় বিশেষ এই দিবসটি। ২০১৪ সালে বিশ্ব স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞদের সংগঠন ওয়ার্ল্ড ফেডারেশন অব নিউরোলজি (ডব্লিউএফএন) এই দিবসটির সূচনা করে। এর উদ্দেশ্য হলো মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের বিভিন্ন রোগ সম্পর্কে মানুষের সচেতনতা বাড়ানো, সময়মতো রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার গুরুত্ব তুলে ধরা এবং গবেষণা ও স্বাস্থ্যসেবায় বিনিয়োগ বাড়ানোর আহ্বান জানানো। বিশ্ব মস্তিষ্ক দিবসের এবারের প্রতিপাদ্য হলো ‘ব্রেইন হেলথ: অ্যাকসেস ফর অল’, অর্থাৎ সবার জন্য মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যসেবা নিশ...

ইয়োশিরো নাকামাটসু। জাপানি উদ্ভাবক। ১৯৫২ সালে ফ্লপি ডিস্কের আবিষ্কারের স্বীকৃতি অর্জন করেন তিনি। উদ্ভাবনের নতুন নতুন কৌশল মাথায় আনতে ঝাঁপ দিতেন সুইমিংপুলে। দম বন্ধ করে বসে থাকতেন পানির নিচে। তার দাবি, অক্সিজেনের অভাবে মৃতপ্রায় অবস্থায় নাকি বাতি জ্বলে উঠত তার ব্রেনের!

অল্প সময়ের শরীরচর্চা মস্তিষ্কে ছোট ছোট ‘তরঙ্গ’ তৈরি করতে পারে। এগুলো স্মৃতি ধরে রাখতে এবং পরে মনে করতে সাহায্য করে। আমরা অনেক সময় সহজ জিনিসও ভুলে যাই। কারো নাম, বাজারের তালিকা বা পরীক্ষার পড়া এসব কিছুক্ষণ আগে মনে থাকলেও হঠাৎ করেই ভুলে যেতে পারি। তবে নতুন কিছু শেখার সময় খুব সহজেই স্মৃতিশক্তি বাড়ানো য...

বাইরে না গিয়ে অন্ধকার ঘরে একা থাকা কিংবা সারাক্ষণ কানে হেডফোন গুঁজে রাখা—শুনতে আরামদায়ক মনে হলেও এগুলো আপনার মস্তিষ্কের জন্য এক ধরনের ‘স্লো পয়জন’। হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলসহ বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, আমাদের দৈনন্দিন কিছু অভ্যাস ধীরে ধীরে মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমিয়ে দেয়। তাই সুস্থ মস্তিষ্কের জন্য এখ...