প্রযুক্তিতে বদলাচ্ছে ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে প্রচলিত পদ্ধতিতে প্রতিবার আঙুলে সুচ ফুটিয়ে রক্ত পরীক্ষা করতে হয়। কিন্তু পরিধানযোগ্য সেন্সর, স্মার্টফোন ও আধুনিক স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ প্রযুক্তি এই অভিজ্ঞতা বদলে দিচ্ছে। এখন হাতের ওপর ছোট সেন্সর লাগিয়ে দিনের পর দিন গ্লুকোজের ওঠানামা পর্যবেক্ষণ করা যায়। কিছু যন্ত্র কয়েক মিনিট পরপর তথ্য স্মার্টফোনে পাঠায় এবং বিপজ্জনক মাত্রায় সতর্কবার্তা দেয়। ফলে শুধু নির্দিষ্ট মুহূর্তের বদলে সারা দিনের ধারাবাহিক চিত্র পাওয়া যায়। এই পরিবর্তনের কেন্দ্রে রয়েছে কন্টিনিউয়াস গ্লুকোজ মনিটরিং (সিজিএম)। ত্বকের ওপর ছোট সেন্সর লাগানো হয়, যার সরু ফিলামেন্ট ত্বকের নিচে কোষের মধ্যবর্তী তরলের গ্লুকোজ পরিমাপ করে। তথ্য ট্রান্সমিটারের মাধ্যমে স্মার্টফোন, রিসিভার বা ইনসুলিন পাম্পে যায়। ব্যবহারকারী ঘুম, হাঁটা বা খাবারের পরও পরিবর্তন জানতে পারেন। সেন্সর সাধারণত কয়েক সপ্তাহ পর পরিবর্তন করতে হয়। সুবিধা হলো বর্তমান মাত্রার পাশাপাশি বাড়ছে নাকি কমছে তার গতিও বোঝা যায়। অ্যালার্ম ও পরিবারের কাছে সতর্কবার্তা পাঠানোর ব্যবস্থাও আছে।

খাবার, ব্যায়াম ও ঘুমের প্রভাব বোঝা সহজ হয়। ধারাবাহিক তথ্য দেখে চিকিৎসক খাবার, ব্যায়াম ও ওষুধের পরামর্শ দিতে পারেন। স্মার্টফোন অ্যাপে এসব তথ্য সংরক্ষণ করে পুনরাবৃত্ত ধরন শনাক্ত করা যায়। ইনসুলিন ব্যবহারকারীদের জন্য এটি বিশেষ সহায়ক।

স্মার্টওয়াচ নিজে থেকে নির্ভরযোগ্যভাবে গ্লুকোজ মাপতে পারে না। এফডিএ সতর্ক করেছে, ত্বকে সুচ ছাড়া এমন দাবি করা কোনো স্মার্টওয়াচ বা রিং অনুমোদিত নয়। তবে কিছু ঘড়ি আলাদা সেন্সরের তথ্য দেখাতে পারে। প্রযুক্তি এখন ইনসুলিন সরবরাহেও সাহায্য করে।