ব্যায়াম শরীরের জন্য আর বই পড়া মনের জন্য

উক্তিটি ১৭০৯ সালে প্রকাশিত ‘দ্য ট্যাটলার’-এ লিখেছেন ব্রিটিশ লেখক জোসেফ অ্যাডিসন। তার প্রবন্ধের প্রথম লাইনেই তিনি লিখেছেন, শরীরের জন্য ব্যায়াম যা, মনের জন্য বই পড়া ঠিক তা-ই। তার মতে, শরীরচর্চা যেমন শরীরকে শক্তিশালী করে, তেমনি বই পড়া মনকে সতেজ ও সমৃদ্ধ করে। ভালো বই শুধু জ্ঞান দেয় না, চিন্তাশক্তিকেও আরও গভীর করে তোলে।