Agamir Somoy E-Paper
শুক্রবার, ১১ সেপ্টেম্বর, ২০২৬
আগামীর সময়
সুমির উদ্যোগে ১৯২ নারীর ভাগ্যবদল
শুক্রবার, ১১ সেপ্টেম্বর, ২০২৬
আগামীর সময়
  • সর্বশেষ
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • চট্টগ্রাম
  • সারা দেশ
  • বিদেশ
  • খেলা
  • বিনোদন
  • লাইফস্টাইল
  • মতামত
  • ফিচার
  • ভিডিও
  • শিক্ষা
  • ক্লাব
  • বিচিত্রা
  • চাকরি
  • ছবি
  • সাহিত্য
  • বিবিধ
  • ধর্ম
  • প্রবাস
  • ফ্যাক্টচেক
  • সোশ্যাল মিডিয়া
  • ধন্যবাদ
  • বিশেষ সংখ্যা
  • সর্বজনের গল্প
  • বিশেষ লেখা
EN
  • সর্বশেষ
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • চট্টগ্রাম
  • সারা দেশ
  • বিদেশ
  • খেলা
  • বিনোদন
  • লাইফস্টাইল
  • মতামত
  • ফিচার
  • ভিডিও
  • শিক্ষা
  • ক্লাব
  • ইপেপার
  • EN
লোড হচ্ছে…

প্রধান সম্পাদক ও প্রকাশক : আবদুস সাত্তার মিয়াজী

সম্পাদক : মোস্তফা মামুন

আগামীর সময়
আমাদের সম্পর্কেযোগাযোগশর্তাবলিগোপনীয়তাআমরা

ইডিবি ট্রেড সেন্টার (লেভেল-৬ ও ৭), ৯৩ কাজী নজরুল ইসলাম এভিনিউ, কারওয়ানবাজার, ঢাকা-১২১৫

যোগাযোগ: ০৯৬৬৬ ৭৭১০১০

বিজ্ঞাপন: ০১৭৫৫ ৬৫১১৬৪

[email protected]

স্বত্ব © ২০২৬ | দৈনিক আগামীর সময়

পরামর্শ

সারা দিন বসে কাজ
সারা দিন বসে কাজ
দীর্ঘ সময় একটানা বসে কাজ করলে শরীরে অস্বস্তি তৈরি হতে পারে। তাই একটু নড়াচড়ার অভ্যাস করা ভালো প্রতি ঘণ্টায় বিরতি টানা বসে না থেকে প্রতি ৩০-৬০ মিনিট পরপর উঠে ২-৫ মিনিট হাঁটুন বসার সঠিক ভঙ্গি পিঠ সোজা রাখুন। কোমর ও পিঠে সাপোর্ট দিন ঘাড় ও কাঁধ কাজের ফাঁকে ঘাড় ডানে-বামে ঘোরানোর পাশাপাশি কাঁধ ওঠানো নামানো ও হাত-পা হালকা স্ট্রেচ করুন চোখের বিশ্রাম একটানা স্ক্রিনে তাকিয়ে না থেকে কিছুক্ষণ দূরে তাকান পর্যাপ্ত পানি পান ডেস্কের পাশে পানির বোতল রাখুন। নিয়মিত পানি পান করুন। বোতলের পান...
অপূর্বা•৪ দিন আগে
পদোন্নতি পেলেন, কিন্তু পোস্টিং দূরে, সিদ্ধান্ত নেবেন কীভাবে
পদোন্নতি পেলেন, কিন্তু পোস্টিং দূরে, সিদ্ধান্ত নেবেন কীভাবে
পথ বাতলে দিলেন মাইক্রোসেভ কনসাল্টিংয়ের সিনিয়র ম্যানেজার (গভর্নমেন্ট অ্যাডভাইজরি ও পার্টনারশিপ) মো. সেলিম হোসেনবাস্তবসম্মত ও দীর্ঘমেয়াদি দৃষ্টিকোণ: এমন পরিস্থিতিতে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে পদোন্নতি ও দূরবর্তী পোস্টিংয়ের সার্বিক দিক ঠান্ডা মাথায় বিশ্লেষণ করতে হবে। পদোন্নতির সঙ্গে সঙ্গে নতুন পদে আপনার দায়িত্ব, সুযোগ-সুবিধা এবং ক্যারিয়ারের ভবিষ্যৎ প্রবৃদ্ধির সম্ভাবনা কেমন— তা গভীরভাবে অনুধাবন করা প্রয়োজন। দূরে পোস্টিং হলেও সেটি কি নতুন কোনো পেশাগত কৌশল শেখা, লিডারশিপ স্কিল বাড়ানো বা নেটওয়ার্ক...
ক্যারিয়ার ক্লাব•৬ দিন আগে
লাম্পি স্কিনে বিপর্যস্ত ঈশ্বরদী, দেড় মাসে আড়াই শতাধিক গরুর মৃত্যু
লাম্পি স্কিনে বিপর্যস্ত ঈশ্বরদী, দেড় মাসে আড়াই শতাধিক গরুর মৃত্যু
পাবনার ঈশ্বরদীতে ভয়াবহ রূপ নিয়েছে গরুর লাম্পি স্কিন রোগ। দেড় মাসে এ রোগে আক্রান্ত হয়ে উপজেলার বিভিন্ন এলাকায় মারা গেছে আড়াই শতাধিক গরু। আক্রান্তের সংখ্যা পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকায় আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছে খামারি ও কৃষকদের মধ্যে। এর মধ্যে সরকারি পর্যায়ে পর্যাপ্ত ভ্যাকসিন না থাকায় চিকিৎসা ও প্রতিষেধক নিয়ে দিশেহারা হয়ে পড়েছেন তারা। আক্রান্ত গরু নিয়ে প্রাণিসম্পদ দপ্তরে গেলেও অনেককে শুধু পরামর্শ নিয়েই ফিরতে হচ্ছে।উপজেলা প্রাণিসম্পদ অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, ঈশ্বরদীতে কৃষক ও বিভিন্ন আকারের খামার মিলিয়ে গরুর সংখ...
সারা দেশ•৯ দিন আগে
গরমে ঘর ঠান্ডা থাকুক
পরামর্শ ● গরমে ঘর ঠান্ডা থাকুক
কিছু সহজ কৌশলে অন্দরে ঢোকা তাপ কমিয়ে ঘর রাখা যায় তুলনামূলক ঠান্ডা ও স্বস্তিদায়ক রোদ আটকান দুপুরে রোদপড়া জানালায় পর্দা টেনে দিন বুঝে খুলুন জানালা বাইরে ঠান্ডা হলে জানালা খুলুন, গরম হলে বন্ধ রাখুন ফ্যানের সঠিক ব্যবহার বাইরের বাতাস ঠান্ডা থাকলে ফ্যান চালিয়ে গরম বাতাস বাইরে বের করুন অপ্রয়োজনীয় আলো বন্ধ রাখুন আলো ও বৈদ্যুতিক যন্ত্রের ব্যবহার কমান রান্নাঘরের তাপ বের করুন রান্নার সময় এক্সহস্ট ফ্যান বা চিমনি চালু রাখুন  
অপূর্বা•১১ দিন আগে
গ্রামীণফোনের কর্মীদের জন্য ‘সুখী’
গ্রামীণফোনের কর্মীদের জন্য ‘সুখী’
গ্রামীণফোনের ডিস্ট্রিবিউশন হাউজ ফিল্ড ফোর্স ও গ্রামীণফোন সেন্টার বা জিপিসি এজেন্টদের জন্য ‘সুখী’ ডিজিটাল হেলথকেয়ার অ্যাপের মাধ্যমে ডিজিটাল স্বাস্থ্যসেবা চালু করা হয়েছে। গ্রামীণ হেলথটেক লিমিটেডের সঙ্গে এক বিশেষ অংশীদারত্বের মাধ্যমে এই সেবা চালু করেছে টেলকো কোম্পানিটি। দেশ জুড়ে গ্রাহকদের সেবা প্রদানে অগ্রণী ভূমিকা পালনকারী ফ্রন্টলাইন টিমের স্বাস্থ্য ও সার্বিক সুস্থতা নিশ্চিত করার লক্ষ্যেই এ উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। একই সঙ্গে ডিজিটাল প্রযুক্তি ব্যবহারের মাধ্যমে প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্যসেবাকে আরও সহজলভ্য...
বিজ্ঞান+প্রযুক্তি•১৮ দিন আগে
ইনডাকশন চুলা ব্যবহারে সতর্কতা
পরামর্শ ● ইনডাকশন চুলা ব্যবহারে সতর্কতা
গ্যাস সংকট, দ্রুত রান্না, কম জ্বালানি খরচ ও নিরাপদ ব্যবহারের কারণে ইনডাকশন চুলা এখন অনেকের পছন্দ। তবে কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললে এটি আরও নিরাপদ থাকবে এবং চুলার স্থায়িত্বও বাড়বে
অপূর্বা•১৮ দিন আগে
ইমেইল, মিটিং ও অফিস চ্যাটে পেশাদার আচরণের নিয়ম
পরামর্শ ● ইমেইল, মিটিং ও অফিস চ্যাটে পেশাদার আচরণের নিয়ম
কর্মজীবনে ডিজিটাল যোগাযোগের সঠিক নিয়ম জানা জরুরি। দিকনির্দেশনা দিলেন নর্দার্ন ইউনিভার্সিটি বাংলাদেশের সিনিয়র লেকচারার জাহিদ হোসাইন খান পেশাগত জীবনে শুধু ডিগ্রির দক্ষতা দিয়ে নিজেকে অনন্য উচ্চতায় নিয়ে যাওয়া সম্ভব নয়; বরং করপোরেট বা প্রাতিষ্ঠানিক সংস্কৃতিতে নিজের আচরণ, যোগাযোগ ও উপস্থাপনা কতটা মার্জিত, তার ওপরই বহুলাংশে নির্ভর করে একজন পেশাজীবীর সফলতার গ্রাফ। বিশ্ববিদ্যালয় জীবনের পাঠ চুকিয়ে যারা সদ্যই কর্মজীবনে প্রবেশ করেছেন, সেই তরুণ পেশাজীবীদের জন্য ডিজিটাল যোগাযোগের সঠিক নিয়ম জানা অত্য...
ক্যারিয়ার ক্লাব•২০ দিন আগে
পেশাদারিত্বের সঙ্গে ভুল সামলাবেন যেভাবে
পেশাদারিত্বের সঙ্গে ভুল সামলাবেন যেভাবে
কর্মজীবনের ভুলভ্রান্তি সামলে ওঠার পরামর্শ দিলেন দি ইওরস ট্রুলি সোশ্যাল এজেন্সির ব্যবস্থাপনা পরিচালক মাহজাবীন ফেরদৌস স্বর্ণাকর্মক্ষেত্রে ভুল হওয়ার পর প্রথম ও প্রধান কাজ হলো আতঙ্কিত না হয়ে আবেগ নিয়ন্ত্রণ করা। ভুল আবিষ্কৃত হওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই অনেকে ভেঙে পড়েন; দোষ অন্যের ওপর চাপানোর কিংবা বিষয়টি গোপন করার চেষ্টা করেন। এগুলো পরিস্থিতিকে আরও জটিল করে তোলে। পেশাদারিত্বের প্রথম শর্তই হলো শান্ত থাকা। নিজেকে কিছুটা সময় দিন, ঠান্ডা মাথায় ভেবে দেখুন ভুলটি ঠিক কোথায় হয়েছে এবং এর প্রভাব কতদূর পড়তে পারে। ভুল লু...
ক্যারিয়ার ক্লাব•এক মাস আগে
সিভিতে ছবি দেওয়া উচিত কি না
সিভিতে ছবি দেওয়া উচিত কি না
চাকরির আবেদনপত্রের সঙ্গে পাঠানো জীবনবৃত্তান্তে প্রার্থীর ছবি যুক্ত করা উচিত কি না, তা নিয়ে বৈশ্বিক ও দেশীয় করপোরেট কালচারের মধ্যে একটি বড় ধরনের মতপার্থক্য রয়েছে। আন্তর্জাতিক বাজারে, বিশেষ করে যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, কানাডা ও অস্ট্রেলিয়ার মতো উন্নত দেশে সিভিতে ছবির সংযোজনকে কঠোরভাবে নিরুৎসাহিত করা হয়। এর মূল কারণ হলো পক্ষপাতিত্ব ও বৈষম্য দূর করা। নিয়োগকর্তারা যাতে প্রার্থীর গায়ের রঙ, চেহারা, বয়স বা লিঙ্গ দেখে প্রভাবিত না হয়ে শুধু যোগ্যতা, অভিজ্ঞতা ও দক্ষতার ওপর ভিত্তি করে তাকে মূল্যায়ন করতে পা...
ক্যারিয়ার ক্লাব•এক মাস আগে
অনলাইন ইন্টারভিউর জন্য কী ধরনের প্রস্তুতি নেবেন
অনলাইন ইন্টারভিউর জন্য কী ধরনের প্রস্তুতি নেবেন
পেশাগত যোগাযোগের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম হয়ে উঠেছে ভার্চুয়াল ইন্টারভিউ। পরামর্শ দিলেন আজিনোমতো বাংলাদেশের মানবসম্পদ কর্মকর্তা তানজিবা সুলতানা বৃষ্টিঅনলাইন ইন্টারভিউতে শুধু যোগ্যতা উপস্থাপনাই যথেষ্ট নয়; বরং প্রযুক্তিগত ও পরিবেশগত বেশ কিছু বিষয়ে নিয়ন্ত্রণ রাখাও জরুরি। একটি সফল অনলাইন ইন্টারভিউয়ের জন্য ভালো প্রস্তুতির বিকল্প নেই।প্রযুক্তিগত প্রস্তুতি ও ডিভাইসের কার্যকারিতাএমন ইন্টারভিউয়ের প্রধান ভিত্তি হলো প্রযুক্তি। ইন্টারভিউয়ের অন্তত এক দিন আগে নিজের ল্যাপটপ, ডেস্কটপ বা স্মার্টফোনটি ঠিকঠাক কাজ...
ক্যারিয়ার ক্লাব•২ মাস আগে
গোছানো  অফিস ডেস্ক
পরামর্শ ● গোছানো অফিস ডেস্ক
পরিচ্ছন্ন ডেস্ক দেখতে সুন্দর, কাজেও আনে গতি ও স্বস্তি। প্রতিদিনের ছোট কিছু অভ্যাসেই কর্মপরিবেশ হয়ে উঠতে পারে আরও পরিপাটি ডেস্কে শুধু প্রয়োজনীয় জিনিস রাখুননথিপত্র গুছিয়ে রাখা ভালোফাইল ট্রে বা ফোল্ডার ব্যবহার করুনতারের জট এড়িয়ে চলুনব্যবহার করুন শুধু ক্লিপ বা অর্গানাইজারডেস্কে গাছ রাখতে পারেন  
অপূর্বা•২ মাস আগে
গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে কী করবেন?
গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে কী করবেন?
মাছে-ভাতে বাঙালির খাবারের তালিকায় মাছের গুরুত্ব আলাদা। তবে প্রিয় এই খাবার খেতে গিয়েই অনেক সময় গলায় মাছের কাঁটা আটকে যায়। এতে অস্বস্তি, ব্যথা ও দুশ্চিন্তা তৈরি হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত না হয়ে সঠিক পদক্ষেপ নেওয়াই জরুরি।যা করবেনলেবুর রস: অনেকের ধারণা, লেবুতে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড কাঁটাকে কিছুটা নরম করতে সাহায্য করতে পারে। একটি লেবুর রসের সঙ্গে সামান্য লবণ মিশিয়ে ধীরে ধীরে পান করলে কিছু ক্ষেত্রে উপকার মিলতে পারে। তবে এর কার্যকারিতার পক্ষে শক্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সীমিত।কোল্ড ড্রি...
লাইফস্টাইল•২ মাস আগে
ভ্যাপসা গরমে যে ৯ স্বাস্থ্য সমস্যা বেশি ভয়ংকর হয়
ভ্যাপসা গরমে যে ৯ স্বাস্থ্য সমস্যা বেশি ভয়ংকর হয়
আষাঢ়ের চড়া রোদ আর ভ্যাপসা গরমে জনজীবন ওষ্ঠাগত। এই তীব্র ও অস্বস্তিকর গরমে সুস্থ মানুষেরই যেখানে নাভিশ্বাস ওঠার জোগাড়, সেখানে যাদের আগে থেকেই কিছু ক্রনিক বা দীর্ঘস্থায়ী রোগ রয়েছে, তাদের জন্য এই আবহাওয়া কিন্তু মোটেও হেলাফেলা করার মতো নয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে, অতিরিক্ত গরম ও বাতাসে অতিরিক্ত আর্দ্রতা বা ভ্যাপসা ভাব নির্দিষ্ট কিছু রোগের লক্ষণকে বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়, যা অনেক সময় স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের মতো জীবন সংশয়কারী পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে।হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের মতে, গরমের সময় আমা...
সুস্থতা•৩ মাস আগে
ইন্টারভিউতে নিয়োগকর্তা কী খোঁজেন?
এইচআর অ্যাডভাইজ ● ইন্টারভিউতে নিয়োগকর্তা কী খোঁজেন?
দিলেন ইনসেপ্‌টা ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেডের মানবসম্পদ বিভাগের কর্মকর্তা মো. নেয়ামুল করিম চাকরির বাজারে একটি আকর্ষণীয় সিভি কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা কমবেশি সবাই জানি। শিক্ষাগত যোগ্যতা, কাজের অভিজ্ঞতা আর নানা দক্ষতার তালিকা দিয়ে অনেকেই সিভিকে সাজিয়ে তোলেন। কিন্তু কখনো কি ভেবে দেখেছেন, এর বাইরেও নিয়োগকর্ত...
ক্যারিয়ার ক্লাব•৩ মাস আগে
ঈদের ভোজে পুষ্টিগত সতর্কতা
পরামর্শ ● ঈদের ভোজে পুষ্টিগত সতর্কতা
আমাদের এই যান্ত্রিক জীবনে কোনো বিশেষ দিন ছাড়া যেন আনন্দের সুযোগ মেলে না। আর প্রতিটি মুসলমানের জন্য বছরের দুটো ঈদ সবচেয়ে বিশেষ দিন। ঈদ মানেই আনন্দ। ঘরে ঘরে আত্মীয়স্বজনের সঙ্গে সময় কাটানো, দাওয়াত আর নানা সুস্বাদু খাবারের আয়োজন। বিশেষ করে কোরবানির ঈদে গরু ও খাসির মাংসকে ঘিরে তৈরি হয় নানা...
ঈদ উৎসব•৪ মাস আগে
ত্বকের যত্নে যে ভুল অভ্যাস
ত্বকের যত্নে যে ভুল অভ্যাস
ত্বকের যত্ন নেওয়া অনেকের জন্যই একটি দৈনন্দিন উদ্বেগের বিষয়। কারণ ত্বক প্রতিনিয়ত ধুলোবালি, দূষণ এবং পরিবেশগত ক্ষতির সম্মুখীন হয়। সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বক আত্মবিশ্বাস ও সৌন্দর্য বাড়িয়ে তোলে। তবে এটি বজায় রাখার জন্য প্রয়োজন নিয়মিত যত্ন। ত্বকের সমস্যার কোনো তাৎক্ষণিক সমাধান হয় না।গত ১১ এপ্রিল ভারতের চর্মরোগ...
টিপস•৫ মাস আগে