পরামর্শ

পেশাগত যোগাযোগের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ মাধ্যম হয়ে উঠেছে ভার্চুয়াল ইন্টারভিউ। পরামর্শ দিলেন আজিনোমতো বাংলাদেশের মানবসম্পদ কর্মকর্তা তানজিবা সুলতানা বৃষ্টিঅনলাইন ইন্টারভিউতে শুধু যোগ্যতা উপস্থাপনাই যথেষ্ট নয়; বরং প্রযুক্তিগত ও পরিবেশগত বেশ কিছু বিষয়ে নিয়ন্ত্রণ রাখাও জরুরি। একটি সফল অনলাইন ইন্টারভিউয়ের জন্য ভালো প্রস্তুতির বিকল্প নেই।প্রযুক্তিগত প্রস্তুতি ও ডিভাইসের কার্যকারিতাএমন ইন্টারভিউয়ের প্রধান ভিত্তি হলো প্রযুক্তি। ইন্টারভিউয়ের অন্তত এক দিন আগে নিজের ল্যাপটপ, ডেস্কটপ বা স্মার্টফোনটি ঠিকঠাক কাজ...

পরিচ্ছন্ন ডেস্ক দেখতে সুন্দর, কাজেও আনে গতি ও স্বস্তি। প্রতিদিনের ছোট কিছু অভ্যাসেই কর্মপরিবেশ হয়ে উঠতে পারে আরও পরিপাটি ডেস্কে শুধু প্রয়োজনীয় জিনিস রাখুননথিপত্র গুছিয়ে রাখা ভালোফাইল ট্রে বা ফোল্ডার ব্যবহার করুনতারের জট এড়িয়ে চলুনব্যবহার করুন শুধু ক্লিপ বা অর্গানাইজারডেস্কে গাছ রাখতে পারেন  

মাছে-ভাতে বাঙালির খাবারের তালিকায় মাছের গুরুত্ব আলাদা। তবে প্রিয় এই খাবার খেতে গিয়েই অনেক সময় গলায় মাছের কাঁটা আটকে যায়। এতে অস্বস্তি, ব্যথা ও দুশ্চিন্তা তৈরি হতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত না হয়ে সঠিক পদক্ষেপ নেওয়াই জরুরি।যা করবেনলেবুর রস: অনেকের ধারণা, লেবুতে থাকা সাইট্রিক অ্যাসিড কাঁটাকে কিছুটা নরম করতে সাহায্য করতে পারে। একটি লেবুর রসের সঙ্গে সামান্য লবণ মিশিয়ে ধীরে ধীরে পান করলে কিছু ক্ষেত্রে উপকার মিলতে পারে। তবে এর কার্যকারিতার পক্ষে শক্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সীমিত।কোল্ড ড্রি...

আষাঢ়ের চড়া রোদ আর ভ্যাপসা গরমে জনজীবন ওষ্ঠাগত। এই তীব্র ও অস্বস্তিকর গরমে সুস্থ মানুষেরই যেখানে নাভিশ্বাস ওঠার জোগাড়, সেখানে যাদের আগে থেকেই কিছু ক্রনিক বা দীর্ঘস্থায়ী রোগ রয়েছে, তাদের জন্য এই আবহাওয়া কিন্তু মোটেও হেলাফেলা করার মতো নয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে, অতিরিক্ত গরম ও বাতাসে অতিরিক্ত আর্দ্রতা বা ভ্যাপসা ভাব নির্দিষ্ট কিছু রোগের লক্ষণকে বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়, যা অনেক সময় স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের মতো জীবন সংশয়কারী পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে।হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের মতে, গরমের সময় আমা...

দিলেন ইনসেপ্‌টা ফার্মাসিউটিক্যালস লিমিটেডের মানবসম্পদ বিভাগের কর্মকর্তা মো. নেয়ামুল করিম চাকরির বাজারে একটি আকর্ষণীয় সিভি কতটা গুরুত্বপূর্ণ, তা কমবেশি সবাই জানি। শিক্ষাগত যোগ্যতা, কাজের অভিজ্ঞতা আর নানা দক্ষতার তালিকা দিয়ে অনেকেই সিভিকে সাজিয়ে তোলেন। কিন্তু কখনো কি ভেবে দেখেছেন, এর বাইরেও নিয়োগকর্ত...

আমাদের এই যান্ত্রিক জীবনে কোনো বিশেষ দিন ছাড়া যেন আনন্দের সুযোগ মেলে না। আর প্রতিটি মুসলমানের জন্য বছরের দুটো ঈদ সবচেয়ে বিশেষ দিন। ঈদ মানেই আনন্দ। ঘরে ঘরে আত্মীয়স্বজনের সঙ্গে সময় কাটানো, দাওয়াত আর নানা সুস্বাদু খাবারের আয়োজন। বিশেষ করে কোরবানির ঈদে গরু ও খাসির মাংসকে ঘিরে তৈরি হয় নানা...

ত্বকের যত্ন নেওয়া অনেকের জন্যই একটি দৈনন্দিন উদ্বেগের বিষয়। কারণ ত্বক প্রতিনিয়ত ধুলোবালি, দূষণ এবং পরিবেশগত ক্ষতির সম্মুখীন হয়। সুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বক আত্মবিশ্বাস ও সৌন্দর্য বাড়িয়ে তোলে। তবে এটি বজায় রাখার জন্য প্রয়োজন নিয়মিত যত্ন। ত্বকের সমস্যার কোনো তাৎক্ষণিক সমাধান হয় না।গত ১১ এপ্রিল ভারতের চর্মরোগ...