গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস

গর্ভে থাকা শিশুর অতিরিক্ত চাহিদা মেটানোর জন্য মায়ের শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন নিঃসরণ করতে পারে না। ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। সাধারণত গর্ভাবস্থার ২৪ থেকে ২৮ সপ্তাহের মধ্যে এটি দেখা দেয়। গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসের কারণগুলো হলো-

 

• রক্তে ডায়াবেটোজেনিক হরমোন বৃদ্ধি, রক্তের আত্মীয়স্বজন কারও ডায়াবেটিস বা মাতৃত্বজনিত ডায়াবেটিস হয়ে থাকলে
• অতিরিক্ত অলসতা বা বেশি পরিশ্রম করলে
• আগের গর্ভাবস্থায় অনেক ওজনসম্পন্ন শিশু জন্ম নিয়ে থাকলে পরেরবার মাতৃত্বজনিত ডায়াবেটিস হতে পারে
• অতিরিক্ত তৈলাক্ত খাবার খাওয়া এবং সে অনুযায়ী পরিশ্রম না করলে
• আগে থেকে হরমোনজনিত অসুখ, থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা, রক্তে ইনসুলিন হরমোন সঠিকভাবে কাজ না করলে

 

সচেতনতা

• অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি পেলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন
• মাতৃত্বজনিত ডায়াবেটিসের জন্য ইনসুলিন ইনজেকশন নিতে হবে। মুখে খাওয়ার ওষুধ নারীর গর্ভফুল পার হয়ে শিশুর শরীরে পৌঁছায়
• এই ডায়াবেটিস ডেলিভারির পরও অনেকের থেকে যায়। তাই পুষ্টির ঘাটতি না করে খাবার ও ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে
• মিষ্টিজাতীয় খাবারের পরিমাণ কমাতে হবে
• নিয়মিত হাঁটাচলা, বাসার হালকা কাজ করা ও চিকিৎসকের পরামর্শে থাকতে হবে

 

লেখক : স্ত্রী ও প্রসূতিবিদ্যা বিভাগ, পালস পয়েন্ট হেলথকেয়ার লিমিটেড, ঢাকা।