দুশ্চিন্তা

আষাঢ় মাসের মধ্য সময় পেরিয়ে গেলেও খুলনায় চলছে তীব্র তাপদহ। বৃষ্টি নেই বললেই চলে। এরই মধ্যে গত কয়েকদিন ধরে খুলনায় চলছে বিদ্যুতের তীব্র লোডশেডিং। প্রচণ্ড গরমের মধ্যে বিদ্যুতের ঘন ঘন লোডশেডিংয়ে চরম দুর্ভোগে পড়েছে মানুষ। সবচেয়ে বেশি ভোগান্তিতে পড়েছে এইচএসসি পরীক্ষার্থী, হাসপাতাল-ক্লিনিকে চিকিৎসাধীন রোগী ও শিশু-বয়স্করা।অন্যদিকে, দীর্ঘ সময় বিদ্যুৎ না থাকার কারণে বাধাগ্রস্ত হচ্ছে গৃহস্থালীর কাজ। ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে প্রায় সকল প্রকার ব্যবসা-বাণিজ্য। এ ছাড়া চলমান বিশ্বকাপ ফুটবল খেলাও মানুষ ঠিকমতো খেলাও দেখত...

প্রতি রাতে বিছানায় শুয়ে এপাশ-ওপাশ করা নিশ্চয়ই আপনার কাছে খুব বিরক্তিকর লাগে। কেউ আবার বারবার ঘুম ভেঙে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন। কিছু সহজ অভ্যাস গড়ে তুললে ঘুমের সমস্যা অনেকটাই কাটানো সম্ভব।ঘুমের নির্দিষ্ট সময় ঠিক করুনঘুমের জন্য একটি নির্দিষ্ট রুটিন তৈরি করুন। প্রতিদিন রাতে একই সময়ে ঘুমাতে যাওয়ার এবং সকালে একই সময়ে ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস করুন। এটি আপনার শরীরের জৈবিক ঘড়িকে ঠিক রাখে। ঘুমাতে যাওয়ার প্রায় ২০ মিনিট পরও যদি ঘুম না আসে, তবে জোর করে শুয়ে থাকবেন না; বরং বিছানা ছেড়ে অন্য ঘরে গিয়ে শান্ত কো...

মানুষের জীবনে অস্থিরতা, দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ নতুন কিছু নয়। কেউ অর্থনৈতিক টানাপড়েনে ভুগছেন। কেউ সম্পর্কের জটিলতায় আটকে আছেন। আবার কেউ ভবিষ্যতের অনিশ্চয়তায় ভেঙে পড়ছেন। এই বাস্তবতায় ইসলাম মানুষের অন্তরের প্রশান্তির জন্য পবিত্র কোরআনের নিচের এই আয়াতটিই হতে পারে সমাধানের অন্যতম একটি পথ। মহান আল্লাহতাআ...

পাবনার পশুর হাটগুলোর ঐতিহ্য দেশজুড়ে। বিশেষ করে কোরবানির ঈদ এলে এই জেলার খামারিদের ব্যস্ততা অন্য উচ্চতায় পৌঁছে যায়। এবারও তার ব্যতিক্রম হয়নি। জেলার বেড়া, সাঁথিয়া, সুজানগর, সদর, ঈশ্বরদী ও চাটমোহর উপজেলার প্রতিটি ঘরে ঘরে এখন চলছে শেষ মুহূর্তের প্রস্তুতি। তবে পশুর এই আধিক্য আর প্রস্তুতির আড়ালে খামারিদের...