মাসিক-পরবর্তী মানসিক অবসাদ

অনেক নারী মাসিক-পরবর্তী মানসিক চাপ ও অবসাদে ভোগেন। অনেকে আবার মাসিক চলাকালে বিষণ্নতায় ভোগেন।

মানসিক অবসাদের কারণ

যাদের নতুন পিরিয়ড শুরু হয়, পেটে ব্যথা, বারবার বাথরুমে যাওয়া, জ্বর জ্বর ভাব, হঠাৎ নতুন এই অভিজ্ঞতায় তাদের মধ্যে বিরক্তি ও মানসিক অবসাদ তৈরি করে

· হরমোনজনিত অসুখ, বিষণ্নতার ওষুধ, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস বা ডেলিভারির পর হরমোনজনিত পরিবর্তনে অবসাদ দেখা দেয়

· জরায়ু, ওভারি, বুকের মধ্যে সিস্ট, পলিপ, টিউমার থাকলে অনেকের মাসিকের সময়ের তারতম্য ঘটে। পরিণামে শারীরিক ও মানসিক অবসাদ তৈরি হয়

· পিএমওএস, গর্ভনিরোধক ওষুধ, রক্ত পাতলা হওয়ার ওষুধ খেলে অনেকের সঠিক সময়ে, সঠিকভাবে মাসিক হয় না। আবার অতিরিক্ত রক্তপাতও হতে পারে। তখন মেজাজ রুক্ষ, গালে অতিরিক্ত ব্রণ, ওজন বৃদ্ধি, চুল ঝরাসহ বিভিন্ন সমস্যা হয়

সচেতনতা

হরমোনজনিত অসুখ, জরায়ু, ওভারি, বুকের কোনো ধরনের অসুখ থাকলে চিকিৎসা নিন

· মাসিক চলাকালে বা পরবর্তীতে বিষণ্নতা তৈরি হলে অবহেলা করবেন না

· দীর্ঘ সময় মাসিক বন্ধ থাকা, মাসিক চলাকালে অতিরিক্ত রক্তপাত, অনিয়মিত মাসিক হলে অবশ্যই চিকিৎসা নিন

· পিরিয়ডের বিষয়ে অনেক কিশোরীর ভয়, মানসিক চাপ থাকে। পরিবার থেকে এ বিষয়ে সঠিক তথ্য ও সাহস জোগানো দরকার

লেখক: স্ত্রী ও প্রসূতিবিদ্যা বিভাগ পালস পয়েন্ট হেলথকেয়ার লিমিটেড, ঢাকা