Agamir Somoy E-Paper
সোমবার, ২ নভেম্বর, ২০২৬
আগামীর সময়
অসহায়দের ভাগ্য বদলাচ্ছেন জুয়েল
সোমবার, ২ নভেম্বর, ২০২৬
আগামীর সময়
  • সর্বশেষ
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • চট্টগ্রাম
  • সারা দেশ
  • বিদেশ
  • খেলা
  • বিনোদন
  • লাইফস্টাইল
  • মতামত
  • ফিচার
  • ভিডিও
  • শিক্ষা
  • ক্লাব
  • বিচিত্রা
  • চাকরি
  • ছবি
  • সাহিত্য
  • বিবিধ
  • ধর্ম
  • প্রবাস
  • ফ্যাক্টচেক
  • সোশ্যাল মিডিয়া
  • ধন্যবাদ
  • বিশেষ সংখ্যা
  • সর্বজনের গল্প
  • বিশেষ লেখা
EN
  • সর্বশেষ
  • জাতীয়
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • চট্টগ্রাম
  • সারা দেশ
  • বিদেশ
  • খেলা
  • বিনোদন
  • লাইফস্টাইল
  • মতামত
  • ফিচার
  • ভিডিও
  • শিক্ষা
  • ক্লাব
  • ইপেপার
  • EN
লোড হচ্ছে…

প্রধান সম্পাদক ও প্রকাশক : আবদুস সাত্তার মিয়াজী

সম্পাদক : মোস্তফা মামুন

আগামীর সময়
আমাদের সম্পর্কেযোগাযোগশর্তাবলিগোপনীয়তাআমরা

ইডিবি ট্রেড সেন্টার (লেভেল-৬ ও ৭), ৯৩ কাজী নজরুল ইসলাম এভিনিউ, কারওয়ানবাজার, ঢাকা-১২১৫

যোগাযোগ: ০৯৬৬৬ ৭৭১০১০

বিজ্ঞাপন: ০১৭৫৫ ৬৫১১৬৪

[email protected]

স্বত্ব © ২০২৬ | দৈনিক আগামীর সময়

ধুলোবালি

৫ বন্ধুর হাতে কতকিছুর সুরক্ষা
৫ বন্ধুর হাতে কতকিছুর সুরক্ষা
দীর্ঘদিন ধরে ধুলোবালি, শ্যাওলা ও ময়লায় ঢেকে গিয়েছিল হবিগঞ্জ-বানিয়াচং-আজমিরীগঞ্জ সড়কের মাইলফলক বা কিলোমিটার পোস্টগুলো। চালক ও পথচারীদের জন্য সেগুলো প্রায় অদৃশ্য হয়ে পড়েছিল। ফলে অচেনা পথচারী ও চালকদের গন্তব্য চিহ্নিত করতে পোহাতে হতো চরম ভোগান্তি। বিষয়টি নজরে আসে হবিগঞ্জ জেলার বানিয়াচং উপজেলার বাসিয়াপাড়া গ্রামের নজরুল ইসলামের ছেলে এস এম তারেকের। এক বছর আগে হঠাৎ একদিন এসব মাইলফলক পরিষ্কারের উদ্যোগ নেন তিনি। শুরুতে একাই কাজ শুরু করলেও কিছুদিন পর যুক্ত হন চার বন্ধু। সবাই মিলে ঝোপঝাড় ও ময়লা পরিষ্কার কর...
ধন্যবাদ•৪ দিন আগে
ধুলোবালিতে শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
ধুলোবালিতে শ্বাসকষ্ট হলে করণীয়
ধুলোবালি, ময়লা ও বায়ুদূষণের কারণে অনেকের শ্বাসকষ্ট, কাশি, বুক ভার লাগা বা শ্বাস নেওয়ার সময় শোঁ শোঁ শব্দ হতে পারে। বিশেষ করে হাঁপানি, অ্যালার্জি বা অন্যান্য শ্বাসতন্ত্রের সমস্যায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এর ঝুঁকি বেশি। ধুলোবালিতে শ্বাসকষ্ট দেখা দিলে দ্রুত কিছু সতর্কতামূলক ব্যবস্থা নেওয়া প্রয়োজন।   ধুলোবালি বা নির্মাণস্থল থেকে দ্রুত দূরে গিয়ে পরিষ্কার ও বায়ু চলাচল করে এমন জায়গায় অবস্থান করুনবাইরে বের হলে মাস্ক ব্যবহার করুন। ধুলোবালি বেশি থাকলে মাস্ক নাক ও মুখ সম্পূর্ণ ঢেকে রাখছে কি না,...
স্বাস্থ্য টিপস•প্রায় ১ মাস আগে
মাছের তেল কি দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে
মাছের তেল কি দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে
আধুনিক জীবনযাত্রায় ডিজিটাল স্ক্রিনের অতিরিক্ত ব্যবহার, ধুলোবালি এবং বয়সের প্রভাবে আমাদের চোখের ক্ষতি ও দৃষ্টিশক্তি দুর্বল হওয়ার ঝুঁকি দিন দিন বাড়ছে। এ অবস্থায় চোখের যত্ন নিতে এবং দৃষ্টিশক্তি প্রখর রাখতে সঠিক পুষ্টির বিকল্প নেই। চিকিৎসাবিজ্ঞান ও পুষ্টিবিজ্ঞানীদের মতে, মাছের তেল (কড লিভার অয়েল) দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটানোর পাশাপাশি সামগ্রিকভাবে চোখ সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। যেকোনো ধরনের সামুদ্রিক মাছের তেল কড লিভারে ভরপুর। কড লিভার অয়েল ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন ‘এ’ এবং ভিটামিন ‘ডি’ সমৃদ্ধ। &n...
স্বাস্থ্য টিপস•প্রায় ২ মাস আগে
হঠাৎ চোখের পাতা কাঁপে কেন
হঠাৎ চোখের পাতা কাঁপে কেন
হঠাৎ চোখের পলক ফেলা বা চোখের পাতা কাঁপা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। আমাদের দেশে এটিকে ‘চোখ লাফানো’ বলে। অনেকেই এতে বেশ ঘাবড়ে যান। কেন হয় চোখের শুষ্কতাঅতিরিক্ত স্ক্রিন টাইমঅ্যালার্জি, ধুলোবালিঘুম কম হওয়ামানসিক চাপঅতিরিক্ত ক্যাফেইন ক্যাফেইন বা অ্যালকোহল সেবনঅপুষ্টি, ম্যাগনেশিয়াম বা ক্যালসিয়ামের ঘাটতি প্রতিকার ২০-২০-২০ নিয়ম মানা (একটানা ২০ মিনিট স্ক্রিন দেখার পর অন্তত ২০ সেকেন্ডের জন্য ২০ ফুট দূরে কোনো কিছুর দিকে তাকিয়ে থাকা)৭-৮ ঘণ্টার গভীর ঘুমআর্টিফিশিয়াল টিয়ার্স ব্যবহা...
স্বাস্থ্য টিপস•২ মাস আগে
টাকা নয়, ধুলো ওড়ে ঢাকায়
টাকা নয়, ধুলো ওড়ে ঢাকায়
পরিপাটি পোশাক ধূসর হয়ে ওঠে মাত্র পাঁচ-সাত মিনিটেই! চশমার ফাঁক গলে ধুলোর ঢেউ জমে চোখের পাপড়িতেও। কোঁকড়ানো ভ্রু দুটোও বদলে যায়। অফিস বা বাড়ি পৌঁছে নিজের সুরত চেনা দায়। মোহাম্মদপুর থেকে শুরু করে বসিলা ব্রিজ পার হয়ে ঘাটারচর ডিঙিয়ে জাওলা পর্যন্ত মহাসড়কের দশা ঠিক এমন। পাকা রাস্তা নামমাত্র। মনে হয় ধুলোর ক...
পরিবেশ•৫ মাস আগে