হার্ট-অ্যাটাক

হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার পর অনেকেই শরীরচর্চা করতে ভয় পান। তবে সঠিক নিয়মে ও চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নিয়মিত শরীরচর্চা হৃদরোগীদের জন্য উপকারী। এটি হার্টের কার্যক্ষমতা বাড়াতে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে, ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমাতে এবং মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। তবে সুস্থ মানুষের তুলনায় হৃদরোগীদের শরীরচর্চার ধরন ও নিয়ম হতে হবে ভিন্ন।   শরীরচর্চা শুরুর আগের প্রস্তুতি ব্যায়াম শুরু করার আগে অবশ্যই হৃদরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে। হার্টের অবস্থা অনুযায়ী চিকিৎসক ঠিক করবেন কতটুকু পরিশ্রম করা নিরা...

হাসপাতালে ঢুকলেই মানুষ গুটিয়ে যায়। মানুষ থাকে, মানবিকতা থাকে না। হঠাৎ আব্বার হার্ট অ্যাটাক। ডাক্তার বললেন, ‘সিরিয়াস... সিরিয়াস।’ আমরা বুঝলাম— পকেটও সিরিয়াস।প্রাইভেট হাসপাতালে ঢুকি। ভেতরটা চকচকে। হাসি নেই, খরচ আছে। সিসিইউর ভাড়া শুনে মাথা ঘোরে। হার্ট অ্যাটাক আব্বার। দম আটকে যায় আমাদের সবার।আমরা চুপ করে থাকি। চুপ থাকলে কিছু কমে না। শুধু সম্মানটা নামে। আর ক্যালকুলেটরের উত্তাপ বাড়ে।সরকারি হাসপাতালে যাই। এখানে ভিড়। মাথা ঘোরানো গন্ধ। আর নীরব আর্তনাদ। তবু কেউ চেঁচায় না। সবাই যেন নরকেই অভ্যস্ত। দৌড়ঝাঁপ ক...

অনেকেরই একটি ভুল ধারণা যে স্ট্রোক মানেই হার্টের অসুখ। কেউ স্ট্রোকে আক্রান্ত হলে আমরা হন্যে হয়ে হৃদরোগ হাসপাতালে ছুটে যাই। কিন্তু স্ট্রোক আসলে হার্টের নয়, মস্তিষ্কের রক্তনালির রোগ। ভুল হাসপাতালে যাওয়ার কারণে জ্যামের এই শহরে মূল্যবান সময় নষ্ট হয়, ফলে রোগী সঠিক চিকিৎসা থেকে বঞ্চিত হন। স্ট্রোকের আধুনিক চিকিৎসা পেতে হলে রোগীকে অবশ্যই সাড়ে চার ঘণ্টার মধ্যে স্ট্রোকের চিকিৎসা হয় এমন হাসপাতালে নিয়ে যেতে হবে।এই দুটি রোগের লক্ষণ ও পরীক্ষা সম্পূর্ণ আলাদা। হার্ট অ্যাটাক হলে বুকে তীব্র ব্যথা হয়। মনে হয় যেন বু...