মানসিক-বিষণ্নতা

আমাদের দেশের প্রেক্ষাপটে সাধারণত ৬০ বছর বয়সকে বার্ধক্যের সূচনালগ্ন ধরা হয়। এ সময় একজন মানুষের জীবনে শারীরিক ও মানসিকভাবে বড় ধরনের পরিবর্তনের বার্তা নিয়ে আসে। পেশাজীবন থেকে হুট করে অখণ্ড অবসর তাকে একধরনের শূন্যতা তৈরি করে। এ পীড়াদায়ক অনুভূতি থেকেই শুরু হয় মানসিক সংকটের নানা অধ্যায়।অবমূল্যায়ন ও মানসিক...