ইউরিক-অ্যাসিড

গরম আবহাওয়ার দেশে কিডনিতে পাথর এখন বেশ পরিচিত একটি সমস্যা। পাথর তৈরি হয়, যখন প্রস্রাবে থাকা কিছু খনিজ পদার্থ (যেমন— ক্যালসিয়াম, অক্সালেট বা ইউরিক অ্যাসিড) জমে শক্ত হয়ে যায়। শরীরে পানির ঘাটতি, ভুল খাদ্যাভ্যাস ও দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব জমে থাকা এই পাথর তৈরির প্রধান কারণ। তাই প্রতিরোধের মূল কথাই হলো প্রস্রাব স্বাভাবিক ও নিয়মিত রাখা।   ঝুঁকি কমাতে যা করণীয় প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন, যাতে প্রস্রাব পরিষ্কার বা হালকা রঙের থাকেগরমে বা বেশি ঘামলে পানির পরিমাণ আরও বাড়িয়ে দিনখাবারে অতিরিক্ত...

ইউরিক অ্যাসিড আমাদের রক্তের একটি উপাদান। রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পেলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা তৈরি হয়।ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়ার কারণ • উচ্চমাত্রার ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, কিডনির সমস্যা, অনিয়ন্ত্রিত হরমোনজনিত অসুখ• অ্যালকোহল, মাদকদ্রব্য সেবন, কেমোথেরাপির প্রভাব, রক্তে উচ্চমাত্রায় চর্বি • রক্তে উচ্চমাত্রার পিউরিন• অতিমাত্রায় ওজন নিয়ন্ত্রণ• বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী ওজন বেশি• দীর্ঘদিন গর্ভনিরোধক ওষুধ সেবন, ইউরিক অ্যাসিড বৃদ্ধির ইতিহাস থাকলে • অতিমাত্রায় পানিশূন্যতা, লিভারে চর্বি, হঠাৎ অতিরিক্ত...