ব্যাকপেইন

আধুনিক জীবনযাত্রায় ব্যাকপেইন বা কোমর ব্যথা খুব সাধারণ সমস্যা। দীর্ঘক্ষণ ভুল ভঙ্গিতে বসে থাকা থেকে শুরু করে ভারী বস্তু তোলার সময় অসতর্কতা— নানা কারণে এটা হতে পারে। দুর্ঘটনার ফলেও দীর্ঘমেয়াদি ব্যাকপেইনে ভুগতে পারেন অনেকে। এক্ষেত্রে সামান্য অবহেলাও পরে বড় ধরনের শারীরিক জটিলতার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।কেন হয়মাস...