সাইনুসাইটিস

লক্ষণচোখ, গাল, নাক বা কপালে ব্যথা হওয়ানাক দিয়ে পানি বা শ্লেষ্মা পড়াহাঁচি ও কাশি হওয়ানাক বন্ধ হয়ে শ্বাস নিতে সমস্যা হয় শরীরে জ্বর থাকেচিকিৎসানাকের স্যালাইন ড্রপ ব্যবহার করুনপর্যাপ্ত পানি পান করুনঅ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ সেবনগরম সেঁক দিনধূমপান পরিহার করুনপ্রতিরোধের উপায়হাত পরিষ্কার রাখুন। মুখ ও নাকে বারবার হাত দেওয়া থেকে বিরত থাকুন। ধূমপান বাদ দিন। পাশাপাশি বায়ুদূষণ থেকে বাঁচতে মাস্ক পরা জরুরি। পর্যাপ্ত পানি পান করুন। হাইড্রেটেড থাকলে নাক ও সাইনাস সুস্থ থাকবে। বাতাসের আর্দ্রতা কমে গেলে হিউমিডিফায়া...