আর্থ্রাইটিস বললেই মনে আসে জয়েন্টের ব্যথা, ফোলা আর শক্ত হয়ে থাকা। কিন্তু অনেক রোগীর জন্য সবচেয়ে কষ্টের উপসর্গ হলো ক্লান্তি। রাতে পুরো ঘুমের পরেও শরীর ঝরঝরে বা ফ্রেশ লাগে না। বিছানা থেকে ওঠা, রান্না, অল্প হাঁটা বা ঘরের কাজও অস্বাভাবিক ভারী মনে হয়।বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা বলছেন, আর্থ্রাইটিসের ক্লান্তি শুধু বয়সের ফল নয়। এর সঙ্গে জড়িয়ে আছে দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ, ঘুমের ব্যাঘাত, ব্যথা, মানসিক চাপ এবং নড়াচড়া কমে যাওয়া। এ ক্লান্তি বিশ্রামে সবসময় কমে না। তাঁর ব্যাখ্যায় এখানে একটি দুষ্টচক্র কাজ করে। ব...
