ইকবাল-হোসেন

এ সময়ে রেড মিট এড়ানো অনেক ক্ষেত্রেই অসম্ভব হয়ে পড়ে। সঠিক উপায়ে গ্রহণ করা স্বাস্থ্যকর। পরামর্শ দিচ্ছেন চট্টগ্রাম ডায়াবেটিক জেনারেল হাসপাতালের জ্যেষ্ঠ পুষ্টি কর্মকর্তা মো. ইকবাল হোসেন অতিরিক্ত লাল মাংস, বিশেষ করে চর্বিযুক্ত অংশ হৃদরোগ, উচ্চ কোলেস্টেরল, উচ্চ রক্তচাপ, কিডনির ওপর চাপ এবং দীর্ঘ মেয়াদে...