ডিম কি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী… নাকি হার্টের রোগের কারণ? বিবিসি এ বিষয়ে প্রমাণগুলো পর্যালোচনা করেছে। যদি "পরফেক্ট ফুড" নামে কোনো কিছু থাকে, তাহলে ডিম তার প্রার্থী হতে পারে। এগুলো সহজলভ্য, রান্না করা সহজ, সাশ্রয়ী এবং প্রোটিনে ভরপুর।"ডিম এমন কিছু যা একটি জীবকে গড়ে তোলার জন্য সব সঠিক উপাদান রাখ...
